Dagmara Misztal

Instruktorka metody pilates i treningów prozdrowotnych. Przed rozpoczęciem przygody z zajęciami typu „mental” prowadziła zajęcia taneczne dla dzieci. Z pilatesem związana od 2019 roku. Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej oraz pedagogiki o specjalności animator i menedżer kultury ze specjalizacją taneczną. Swoją wiedzę z zakresu pilatesu zdobywała m.in. u Bogny Janik-Forbes, Marty Szczeciny-Nowosad z Harmonii Ruchu i Magdaleny Nowak Movimento Pilates. Podczas prowadzenia zajęć stara się jak najbardziej poznać uczestników, żeby nie tylko dopasować trening do ich predyspozycji i umiejętności, ale i sprawić im radość z obecności na nich. W pilatesie najbardziej ceni fakt, że regularne ćwiczenia są w stanie diametralnie poprawić komfort życia, o czym przekonała się na własnej skórze. Uwielbia ludzi i ceni sobie pracę z drugim człowiekiem. Pasjonatka długich spacerów, Chorwacji, przeróżnych muzeów oraz dobrej literatury, również tej związanej z komunikacją i rozwojem. Do swoich nieoczywistych zainteresowań zalicza zakupy „z drugiej ręki”.